午前中、今までの通りのレッスン形式。その後撮影メインにするため、僕がカメラマンとなりメンバーがリフトを回していました。
その中で、衝突があり病院へいったりなどで、レッスンは中断。そのまま終了となってしまいました。

スノーボードは危険を伴うスポーツです。
皆さんも気をつけて、スノーボードをエンジョイしましょう！

で、今日はオグナで通常業務(^_^)

ハナちんさんが出勤です。

昨夜までにかなり雪が降ったようで、コース脇はパウダー。。。
午前中は雪も降っていましたが、午後には回復し気温は低いけど晴れ間が登場。。
パウダーなので、楽しい一日ですが、BLOG SBSはチガイマス。。
こんな中、ひたすらショートターンレッスンです。
たまにミスもありますが、精度はどんどん上がっています。

来週には、待ちに待ったバッジテストがあります。この調子なら大丈夫そうな気がします。
それまで練習できる日は、あと一日。。
頑張りましょうね。。(^O^)／

レッスン後、残っているパウダーに突入したら、気持ちと筋力に残りがなく撃沈。。。
ふぅ〜。( ；´Д｀)

もともとは松本卓君と合同で撮影会をしよう！というところから始まり
どうせなら、募集しみるか。。。。ということでmixiとかを使って募集かけてみました。

まぁ〜そんなには集まらないだろう。。という予想をよそに。。

いやぁ〜集まりました。。そうですよね。。僕から見ても良いイベントだと思いますし。。

撮影時間1時間＋ミーティング1時間を2セッション。

ハイスピードカメラの動画にみなさん驚かれたんじゃないですか？

また機会があったらやりたいなぁ〜と思ってます。キャンパーの皆さん。。また参加して下さいねぇ〜

出勤は雪番長さん一名。。平日なのに。。。有給だそうです。。
朝から雪が降っていたので、午前中はビデオを取らずレッスン中心。

ゲレンデ下部で10cm、上部では20cmくらいの積雪があったので、どっちかというとパウダーランに近い感じ。
にもかかわらず、パウダーには目もくれないで、ひたすら運動とカービング。。
検定種目の確認に終始した一日でした。
午後は、少し雪が収まったのでハイスピード動画撮影。
細かい修正をしましたので、直ると良いですねぇ〜。。

ベーシックもダイナミックも低い姿勢のアンギュレーションって難しいですよね。
特に今日は足場も悪かったので、更に難易度アップ。。だから練習にもなりますねぇ〜

明日は、松本卓くんとのコラボキャンプ
ハイスピードカメラ撮影会＆ワンポイントアドバイスキャンプです。

予想以上の参加者に。。。。ビックリしてます。。
天気が良いといいなぁ〜。。。でも予想は雪。。。。

今日は昨日に引き続きハナちんさんが出勤。
苦手な苦手なショートターン特訓。
午前中はひたすら横滑り。。斜め横滑り。。。ワンターン。。。でポジションの確認。。

午後になって。。。。変わりましたo(^▽^)o

リズムも荷重のタイミングも見違えるようになりました。
何故か急斜面の方がタイミングがバッチリ！！緩斜面だとドンドン減速していってしまう。。。あとはこの辺を調整していけば大丈夫です。

来月は、バッジテストが待ってますのでもう一踏ん張り。

頑張っていきましょう！！

久しぶりのBLOG SBSのレッスンです。
月曜日にもかかわらず、新米パパさんとハナちんさんが出勤。。

昨日の気温が若干高かったため、バーンは締まっていてとても滑りやすい状態でした。(特に午前中)
午後は、湿気のある部分が固まり始めミニミニジャガイモがちょっと発生。でもそこまで滑りづらさはありませんでしたね。

午前中は緩中斜面で、動きの確認。午後に、中急斜面で難易度を上げての練習。
っていうのが、いつもの流れなのですが、最近はみんなが上達してきていて、緩斜面ではだいぶ動けるようになってきました。
これからは緩斜面は確認程度で、ドンドン斜度を上げて練習することが必要そうですね。

新米パパさんは、テク選予選に向けての練習。
プレスショート、ミドル、フリーの動きの確認と戦略。
プレスでは、切り替えの方法や呼吸法。ミドルは状態の追従を意識したローテーション。フリーはリズム変化など。
ハナちんは、来月のバッジテストに向けての練習。
ロングターンの切り替え後のポジション。ショートのスピードコントロール。フリーのリズム変化など。

メンバーそれぞれのXデーが少しずつ近づいて来ました。
無理はせずに、でも大胆に、、繊細に、、仕上げていきましょう！！

自分の滑りを分析するチャンス！！
検定対策、テク選対策、フリーランのかっこよさをスーパースローで分析しましょう！

開催日 2012年1月28日
場所 スノーパルOGNAほたか

<費用>
2000円 (動画や画像のDVDコピー希望は手数料別途1000円)
各ライダーのチーム員は参加費無料
リフト券は各自でご用意ください
<時間>
ファーストセッション(緩中斜面中心)9:30-11:30
昼食 11:30-12:00
ファーストミーティング12:00-13:00
セカンドセッション(中急斜面中心) 13:00-15:00
セカンドミーティング15:00-16:00
<申込> 各ライダーに直接お申し込みください。事前申込のみ
またはblog@ayim.netまで
当日の集合場所その他の連絡は各ライダーから連絡いたします。

注意
カメラ撮影がメインとなりますが、悪天候時は撮影ができない場合があります。
この場合、中止かレッスン形式に変更する場合があります。

その他、追加事項があれば各ライダーより伝達します

14日、15日でF2テクニカルチームによるテクニカルキャンプが行われました。
場所は群馬県スノーパルOGNAほたか
ライダーとして竹ノ内光昭、加藤昇、松本佳之、松本卓、僕(宮武博)が参加し、両日とも10名の参加がありました。(14日はF2ユーザー限定、15日は一般テクニカルライダー向けで別キャンプなのです)

mixiにページを作っているので雰囲気は。。。こちらをどうぞ。。

mixiアカウントを持ってないと全部見れませんが、F2に興味がある方は登録しても損はない。。。かも。。。
このページは、僕が管理してますが、F2ではfacebookを使ったページを検討しているみたい。。でもまだ時間はかかりそうなのでしばらくはmixiで情報発信しますねぇ〜

F2のメーカーホームページでも、キャンプ報告が載ってますよ〜
ウィンクレル株式会社スノーボードNEWS!!

内容は、ハイスピードカメラ撮影会＆ワンポイントアドバイスみたいな感じ。

まだ企画段階なんでやるかどうか分かりませんが、興味がある方が多かったらやるかも知れません。。

先日、プロカメラマンの金子雄爾さんに撮ってもらった写真の一枚。。

僕はフロントサイドの写真が好きなんですが、珍しく？バックサイドで良いカットがあったので気に入りました。

やっぱりプロに撮ってもらう写真は違いますね。。

本日の出勤は、新米パパさんとハナちんさん。。平日なのにご苦労様です。

今日は教程本のカメラマンもしている金子雄爾さんがオグナへ来場(昨日から来ているようですが。。)していて、撮影会を開いていました。
我々も朝のレッスン前の少しの時間、合流し撮影をしてもらいました。僕は何度も撮影してもらっていますが、こういう機会はなかなかないので良い経験になったんじゃないですかねぇ〜

雪はかなり良く、何でもできてしまいそうな勘違い雪でした。。

今日のレッスン内容は、ショート系を中心としたメニューでした。
普段より雪が良いので、さらに運動を大きくしたり、ターン弧を深くしたり。。。など。
僕の疲労がピークになってきているので、ちょっと説明を端折った感がありますが、二人とも何どもレッスンを受けているので、何となく分かって頂けましたか。。。ね。。。？

雪が良い時は、苦手なものをどんどんやってポジションを良くして行くことが大切です。緩斜面ではできることも急斜面だとできなくなる。だから今日は急斜面で練習する日なんですよね。

なかなか思い通りに滑れませんが、ポジションはどんどん良くなっているのがわかります。できないからこそ練習です。頑張りましょう！

明日からはF2テクニカルキャンプです。特に明日はF2ユーザー向けシークレットキャンプ。だから内容もシークレットです。何をやるのか。。。。教えてあげません。。

その後、W氏とM君とN君の合わせて四名で福島県猪苗代へ向かいました
行き先は。。。BOOMBOOM（ブンブン）です。
ブンブンは、おがじゅん氏が経営するペンションです

猪苗代スキー場で、高校生の修学旅行スノーボードレッスンのお手伝い。移動時間は片道4時間半。。

火曜日1日＋水曜日午前中のレッスンでしたが。。。。
疲れました。肉体的にかなり。。全身筋肉痛です。。

この修学旅行。コーチ陣のレベルが高すぎなんです。
現役デモのU君、Tさん。デモ経験者のおがじゅん氏、T君。テク全日本上位のM君、N君。KSBA教育部のW氏、僕。。。その他。。。などなど。。
もちろん生徒はそんなこと分かるはずもなく。。。

終わった後に、おがじゅん氏のお勧めで会津若松の坂内食堂へ

頂いたのは、肉そば大盛り。。。

M君とN君です。。誰だか分かっちゃいますね。。。
食後にもらったどんぶりを持ってます。どんぶりをもらえるんですよね。。面白いサービスです。

そのあと、酒蔵に行き（ドライバーなので試飲出来ませんでしたが。。）

リンゴのお酒をお土産に買ってきました

かなり大変な前半でしたが、後半も忙しいんです。

今週はかなりやばい感じなんです。。倒れないように頑張ります

三連休中日なので、さすがのオグナもリフト待ちがありました。正月よりも混んでいる感じ。。。

ゲレンデも多少混雑していたので、レッスン内容はショート系。。

新米パパさんと雪番長さんは、ベーシックとダイナミック。
さらに新米パパさんはテク選にも参加されるということなので、プレスもやりました。
ハナちんさんは、ベーシックショートを中心にしっかりボードのコントロールをするための技術を練習しました。

新米パパさんは、急斜面対応。
雪番長さんは、トゥサイドのポジション。
ハナちんさんは、スピードコントロール。

それぞれに課題がありますが、頑張って行きましょう。

すでに昨日となってしまいますが、ハナちんさんが出勤
目標はとりあえずバッチテスト2級。カービングは上手なんですがショートターンが苦手。
ハナちんさん一名なので、ショートターン特訓。
とにかくボードコントロール技術を高めるためにボードをスライドさせる練習。
ローテーションやカウンターローテーションを使ってテールをスイングさせて暴走させないようにすること。
バッジテストだとフルカービングをする必要は無いので安定したスピードコントロールをすることが大切なので、今のハナちんさんには大切な技術。。

低速ばかりでストレスだったかも知れませんが、大切ですからね。。。

レッスン終了後。。。
直ちに、ノルン水上に移動。
PM5時から、インストラクター年次講習ナイター開催の講師。。終了時間は23時。。。。
その後、宿に戻って寝たのは1am頃。。

今日も年次講習講師。。。9時から16時。。。で戻ってきました。。

いやぁ〜働き過ぎだ。。。でも、もう少し忙しい日々が続きそうです。。