今日の午前中は合同トレーニング。
K’sトレーニングクラブはテクニカルとレーシングがありますので、隔週でメンバーが集まって共通のテーマでトレーニング。。
今回は僕の担当でしたので、次回は代表（佐々木）が担当します。
テクニカルだけでなく、レーシングの技術を覚えることで総合滑走能力が高まりますので、この合同トレーニングはとっても良い企画だと思います。
テクニカルのメンバーはいつも教わっているので今回は代わり映えがありませんが、次回は代表のトレーニングなので、普段習わない滑りをやると思いますのでお楽しみに！
で、今日何しましょうか？と尋ねたら。。。。「プレス。。。。」、マジデスカ？
ということでプレス切り替えをメインでやろうと思ったら。。。
ニュートラルポジションとかボードの働きかけなど足りないところが続出。。
何となく基礎練習的な感じになってしまいました。。。
後半は、ハイスピードカメラを使って滑りのチェック。。シーズン初めなのでよいきっかけになるとよいですね。。
午後は、いつもの通りメンバーレッスン。。
三名の参加でしたが、雪質がいまいちだったので低速でのボードコントロールを中心に行いました。。
カービングをしていると、足場があるのでついつい外力に頼ってしまいますが、足場のないところでどうやってボードのコントロールをするのか。。。大変ですよね。。足場がないって。。
滑走のトレーニングというより、ほぼ筋トレ。。
参加の方。。。お疲れ様でした。。明日も頑張りましょう。。「はい。がんばります！」
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