何か変な方向に。。?
昨年は忙しすぎて何も出来なかったのか、
その反動で(?)身体がかなりだらしなくなってきていて、何とかせねば。。と。。。。
とりあえず、帰りがけに週三回ほどフィットネスクラブへ。。
筋トレを中心に、たまにスタジオプログラムで汗をかいています。。
なにせ体組成を調べると、「かくれ肥満」ですから。。(^_^;
それでも飽き足りず、
まとまった時間があるときにはWii-Fitでヨガや筋トレなどしてます。。(ブログ更新しろよ。ってかんじですけど)
それでも飽き足りず。。
加圧トレーニングウエアを着て出勤したり(昨日やっただけだけどね。。(^-^)
食事に気をつけるためにカロリー計算してみたり。。(まだ5日目。。)
それでも飽き足りず。。(おいおい。。)
頭のトレーニングをするために、今週から英会話教室に通います。
普段も通勤時間は、ipodで英語聞いてますけどね。。
まぁ~いろいろ頑張っています。。
変な方向に行きそうですが。。
最終的に行き着くところは、スノーボードになるんですけどね。。
スノーボードのために身体作りだったり、レッスンの幅を広げるための英語だったり。。
片言の英語ではない英語レッスンをしてみたいものです。。。(いつになることやら。。)