テクニカルチーム17日目&合同トレーニング
午前中は、代表の佐々木耕司による合同トレーニング。
チームメンバーになると佐々木代表のトレーニングが受けられるんですよね。。かなりお得!
今日から新しいメンバーが追加になりました。
B級を目指すKさん。と2級を目指すWさんです。
これから少しずつ基本トレーニングも含めてやっていきますので頑張っていきましょう!
今日のキーワードは「曲げるけど伸ばす」。そんなイメージで運動していきましょうね!
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